健康な状態とは

健康を維持する、健康でいることを目指す。健康の定義は人それぞれ。

では健康とは？健康な身体とは？健康な心とは？

WHOでは健康の定義を「Health is a state of complete  physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity」として、Physical health（肉体的な健康）Mental heath （精神的な健康）Social health（社会的な健康）としていましたが、1998年にSpiritual healthが必要であると提案されました。

このSpiritual healthを日本語で直訳すれば霊的な健康となりますが、適切な和訳はなく。では、この言葉をどういう意味で受け止めるか？そして、過去にはスピリチュアルブームが起こり、精神世界として扱われていたようなことが、今や「癒し」をもたらすものとして様々な分野で活用されている。医療現場でも然り。

カナダでマッサージセラピストとして働いていた時、「レイキ」のセラピーが場合によっては保険適応されることに驚いた。（個人で加入している健康保険の種類や医師から処方の一環であるという証明など必要）日本では「レイキ」が健康保険に適応され、保険でカバーされることなどありえないから。

今、カリフォルニア在住ですが、ここでもレイキに限らず、いくつかのヒーリングやセラピーが保険適応されています。（アメリカの場合も個人で加入している健康保険の種類によってカバーされる金額は異なります）

この西洋医学が主流のアメリカでも、「健康」のために自身のSpiritual health を何かで補う必要があると強く感じている人たちがいるのは間違いないのです。

〜スピリチュアル・自然療法・民間療法〜医療人類学の観点から

人類学の一つ、「医療人類学」の定義では健康、治療、環境への適応、そこに文化社会的研究があります。

医療人類学の前身となった研究を行ったのが、イギリスの社会人類学者、医者であるウィリアム・リバース。彼の著書である「Medicine,Magic and Religion」は現在の医療人類学の研究の基本となっています。

その後、様々な医療人類学者や医師が世界の様々な地域で研究をしているのだけれど、何が言いたいかというと、（病気や怪我で治癒を目的とした）神社での神頼みも医療人類学的には日本の多次元医療システムに入るのです。（日本における多次元的医療の研究は医療人類学者であるロックや大貫が発表しています。）

もちろんアメリカにはアメリカの多次元医療システムがありその中には宗教的ヒーリングなども含まれます。

国や地域によっては、呪術的なものが医療の一つとして存在するのです。

スピリチュアル＝胡散臭いと思われても仕方のない部分もありますが、古代から近代、現在に至る人類の医学、医療システムの一つとしてあるのです。

治療(cure)と癒し(heal)、病い（Illness)+疾病（disease)=病気（sickness)。

医学の種類は、西洋医学、中国伝統医学、アーユルヴェーダ、ユナニ医学、チベット医学。もちろん、世界には様々な医療体系があります。

医師で医療人類学者であるクラインマンはヘルスケアシステムの３つのセクターを説明しています。民間セクター（popular sector)、民族セクター（folk sector)、専門職セクター（professional sector)。

民間セクターには、最初に病気と認知され、自己治療、セルフメディケーション、身近な人たちからのアドバイス、自助グループなどが当てはまり、病気のおよそ７−８割はこの民間セクターで対応しています。しかし、対応できない場合に、民族セクター、専門職セクターへ、となるのです。

専門職セクターはいわゆる医師、看護師、薬剤師、理学療法士など、合法的に認められた治療専門職。

民族セクターは、専門職セクター以外の治療を職業とする治療家、宗教的な治療（シャーマニズム、儀式など）世俗的な治療（マッサージやハーブ）その他、様々なセラピー（ヨガ療法、アロマセラピー、音楽セラピーなど様々なもの）など。

日本においては、この民族セクターに、鍼灸や漢方、カイロプラクティック、ホメオパシー、カウンセラー、ヒプノセラピー、ヒーラーなど様々なセラピーやヒーリング、しいては占いやシャーマニズム、神社で治癒を願ったり、お祓いを受けることもこのセクターに入ります。

日本で学んだ時もそうでしたが、カナダ、アメリカでマッサージやセラピーを学ぶと同時に必ずbody, mind, spiritについても学びます。

私たちは心も身体も健やかに過ごしたい。そのための選択肢は多種多様。

だからと言ってスピリチュアルを盲信せず、自身の心の目でしっかり見て判断して欲しいところでもあります。